Chystáme několikadenní dobrodružství. Zatím můžeš vyrazit třeba na naše social rides.

Připrav se na první monument sezony po všech směrech. S naším partnerem M1 Project Sport můžeš vyrazit na recon trasy.

Užij si den v kvalitní společnosti. Už 14. dubna nás čeká první letošní social ride, kterou pro tebe připravujeme ve spolupráci se Ski a Bike Centrum Radotín.

Za radotínskými monumenty se vydáme i necelý měsíc před Klínovcem. Opět se potkáme v areálu Vindyšovy továrny, kde sídlí Ski a Bike Centrum Radotín.

Do třetice všeho dobrého. I před posledním letošním monumentem si společně užijeme parádní den se silničnikou nebo gravelem prostřednictvím SBCRide.

Začněme otázkou – je vůbec potřeba doplňovat energii i při vyjížďce? A nebo je to potřeba jen při závodě?

Co je symbolem cyklistických monumentů? Leckdo by řekl, že dlažební kostka. Odkud pochází? Hodně cyklistů by asi napadl závod Paříž–Roubaix, který je nejstarším závodem světového formátu, jehož se účastní největší hvězdy. Rozhodně ale nevzniknul jako překážková dráha po špatných cestách skrz pole, které překonají jen ti šťastnější z balíku. Přečtěte si o tom, jak se před více než 120 lety rodilo „Peklo severu“.

Cyklistika je krásný a komplexní sport, jezdíme ve městech, po silnicích a stejně tak v lesích. Možná trošku tajemným a obávaným místem je pak ale velodrom. Místo, kde se jezdí na kole extrémně rychle a na prapodivných kolech bez brzd. Ještě k tomu v klopení.

„Monumenty, co tě zvednou ze sedla“ je ambiciózní motto pořadatelské skupiny, která stojí za vznikem nového seriálu silničních podniků pro širokou veřejnost. A nemusíte při tom primárně jen stoupat a trápit své tělo, ale vyrazit třeba jen na pohodu. To se píše v úvodu rozhovoru se šéfem Road Classics Janem Hejdou pro magazín 53x11.

Regenerace je nejdůležitější součást tréninku. Ano, přesně takto bychom měli k regeneraci přistupovat, neboť právě v této fázi dochází k růstu výkonnosti.

Každý, kdo jede na kole ve skupině, by měl znát základní signály, jimiž se upozorňuje na možná nebezpečí. Pokud patříte v oblasti jízdy ve větším počtu lidí mezi učně, pak se vám následující řádky mohou nejen pro Road Classics hodit.

Nohy jsou hnacím motorem každého cyklisty, proto je potřeba o ně řádně pečovat. Jedním z faktorů, které mohou výrazně ovlivnit, jak se v sedle cítíte, je to, do čeho se opírá vaše chodidlo. Tím jsou nepochybně kvalitní tretry. Ovšem velmi důležité je právě to, co se nachází uvnitř nich. V tom nejlepším případě by to měly být kvalitní ortopedické sportovní vložky, pomohou totiž dosáhnout lepšího pohodlí i výkonu při sportu, a dokonce jsou prevencí proti zranění.